2011-09-xx Just Urlaub 023_dk
      

Sei du selbst die Veränderung,
die du dir für diese Welt wünscht

Mahatma Gandhi

 

Atem ist Leben!

Der Atem spielt in allen Entspannungsmethoden eine wesentliche Rolle.
Die Aufmerksamkeit immer wieder achtsam auf den Atem zu lenken, ist oft der Beginn von Entschleunigung mitten im Alltag. Dabei reicht es schon, wenn Sie in jeder Stunde des Tages ganz bewusst zwei Minuten lang tief ein- und ausatmen. Dieser kurze Moment der Bewusstheit bringt über den Tag verteilt immer wieder frischen Sauerstoff  in jede Zelle Ihres Körpers, das erfrischt, klärt und stärkt Sie auf einfachste Weise. Probieren Sie es doch jetzt gleich einmal aus!

 

Meine Seminare und Vorträge sind eine Möglichkeit für Sie,
sich auf den Weg der ganzheitlichen Gesundung an Körper, Geist und Seele einzulassen.

Ich biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe mit:

  • unterschiedlichen Entspannungsmethoden
  • Körperübungen
  • Meditation
  • Gesprächen
  • und mehr


Wer bereit ist Neues auszuprobieren…
wird einen Wandlungsprozess von Anspannung hin zu Entspannung erfahren können.
Oft sind es kleinste Übungen die große Veränderung bewirken!

Persönliches Wachstum, Werte und Sinnfragen sind Themen meiner Arbeit, die erheblich zur ganzheitlichen Entspannung beitragen. Wer liebevoll mit sich selbst und seinem Körper werden kann, wird Selbstliebe und Selbststärkung an Körper, Geist und Seele erleben dürfen.

Es ist mir eine Freude, immer wieder zu sehen, wie sich bei den TeilnehmerInnen meiner Seminare Leichtigkeit und Freude im Alltag wieder breit machen! Wie Schritt für Schritt eine authentische Persönlichkeitsentwicklung geschieht.

Vereinbaren SIE einen Termin zum Erstgespräch, in dem Sie von Ihrer aktuellen Situation berichten können
und wir gemeinsam im Gespräch herausfinden, welches Seminar/ welche Methode/ welcher Weg für Ihre ganz persönliche Entwicklung JETZT gerade eine Möglichkeit sein kann.

 

In der Praxis für ganzheitliche Entspannung im Pamiersring 15, biete ich für Privatpersonen und für Unternehmen:

  • Einzelbegleitung
  • Paarbegleitung
  • Arbeit in Kleingruppen
  • Seminare

Unternehmen begleite ich sehr gerne auch direkt in den eigenen Räumen, dort biete ich:

  • Vorträge 
  • Seminare
  • Burnout- Prävention
  • Persönlichkeitsstärkung
  • Coaching
  • Sozialberatung

Mein Angebot richtet sich an:

  • Führungskräfte aller Ebenen
  • BereichsleiterInnen
  • AbteilungsleiterInnen
  • PersonalreferentInnen
  • BetriebsrätInnen
  • MitarbeiterInnen

Aktuelle Angebote für Unternehmen und Organisationen sind:

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Das Thema Stressbewältigung ist für alle Unternehmen eine Aufgabe und auch Chance zugleich. Dort wo MitarbeiterInnen  in guter Gesundheit und Freude tätig sind, lässt der Erfolg nicht lange auf sich warten.

Meine Arbeit kann Ihr bereits bestehendes Gesundheitsmanagement erweitern, oder Starthilfe für den Beginn einer ganzheitlichen Mitarbeiterführung und –entwicklung in Ihrem Unternehmen sein. Gerne unterstütze und berate ich Sie bei Ihrer MitarbeiterInnenstärkung.

In Absprache mit Ihnen plane ich die von Ihnen gewünschte Aktion ganz speziell für Ihre MitarbeiterInnen.
Hand in Hand arbeite ich in Kooperation und enger Zusammenarbeit mit Betriebsarzt und Betriebskrankenschwester.
Eine gute Zusammenarbeit aller Bereiche fördert die Gesundung der MitarbeiterInnen bestmöglich!

 

Ich bin in einem langjährigen partnerschaftlichen Netzwerk mit:

  • HeilpaktikerInnen
  • HeilpraktikerInnen für Psychotherapie
  • KinesiologInnen
  • Kinder- und Jugendpsychotherapeuten
  • FocusingTherapeutIn
  • Zhen Qi Yun Xing (Qi gong)